Crampi notturni alle gambe negli anziani: perché vengono e cosa fare
Ultimo aggiornamento: 26 ottobre 2026 In breve Durante il crampo allunga lentamente il polpaccio e porta le dita del piede verso di te. Nel sonno il piede resta rivolto verso...
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ASHWAGANDA : Assumere 1 o 2 capsule al giorno con acqua.
MAGNESIO : Assumere 2 o 3 capsule al giorno, a stomaco pieno con un picchiere d'acqua.
ASHWAGANDA : KSM-66® Ashwagandha* (Withania somnifera (L.) Dunal, radice) e.s. tit. 5% Withanolidi; agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa; amido di riso*. *BIOLOGICO
MAGNESIO : Magnesio bisglicinato, vitamina b6 (piridossina cloridrato), cellulosa microcristallina.